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禅定静心

禅定的生理效应
        佛教重在破除世人对肉体的普遍执著贪爱，不大讲禅定的生理效应，但说修习禅定中随心意的寂静，会相应地发生身轻安及呼...[详细]

·禅定指南---活在眼前
·禅定指南---祖师禅与如来禅
·禅定指南---如何修到四禅
·在禅定时如何对待“念头”？
·禅定的八触是怎么回事？
·几种禅定的方法
·禅定的作用
奥修静心

动态静心
        你是宁静的时候，整个存在是宁静的，因为存在除了是一面镜子外，什么也不是，它来反映你，以无数面镜子来反映你，当你...[详细]

·祈祷的静心
·在静心里面静心
·静心冥想光
·旋转的静心
·那达布拉玛静心
·摆动的静心
·亢达里尼静心
瑜伽静心

冥想瑜伽:帮你静心过炎夏
        冥想的过程是一种技巧的运用，人很难控制自己的头脑，往往会有很多纷繁复杂的想法，却能够通过冥想瑜伽有意识地控制自...[详细]

·冥想瑜伽:帮你静心过炎夏
·舞韵瑜伽《静心》音乐
·瑜伽冥想 净化你的心灵
·瑜伽打坐可改变大脑结构
·瑜伽十种基本呼吸法
·瑜伽帮您“静心”
·瑜伽：意识的成长
其它静心

心灵处方十一条
        既然没有是非，就不必思虑;没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。无是非真假，不就像在做梦一样了吗?是呀，就单纯地...[详细]

·每天静坐半小时
·慢半拍生气
·心灵处方十一条
·相遇
·惊人的心灵治愈力
·人生的九个关于
·心静自然静